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パーソナルジムは、通える場所にあるか、完全個室か・女性専用か、通い放題や月額制があるかで、選べるジムが大きく変わります。同じ「パーソナルジム」でも、体験が有料か無料か、返金や解約、キャンセルの規定が公式に書かれているかは、ジムごとに違い、公式サイトの本文や注記を読まないと分かりません。この記事では、RACINE（京都）、fis.lady’s（大阪）、Carat（つくば）、Improve（千葉）、BONNY（さいたま）の5つを、公式サイトの記載（2026年11月時点）をもとに、「所在地・営業時間」「通い方（完全個室・女性専用・通い放題）」「料金と、体験・返金・キャンセルの条件」の違いで整理しました。公式サイトに見つからない情報は、「見つからない」と書いています。順位ではなく、体験に行く前に確認したい点を整理するための記事です。
ご注意：この記事は、効果や「いちばん良いジム」を決めません
トレーニングの成果は、年齢・体質・生活習慣・通う頻度などで大きく変わり、公式サイトの体験談やビフォーアフター、「No.1」「最速」「効果を実感」などの表示は、根拠や条件が見つからないものが多いため、この記事では使いません。キャンペーン・期間限定の価格は、期限つきのため扱っていません。比べているのは、公式サイトの通常料金と、所在地・通い方・体験・返金・キャンセルなどの条件です。料金は、改定されることがあります（fis.lady’sは2026年12月1日に改定）。
この記事の5つ（公式サイトの記載）
- RACINE（京都・四条烏丸）：完全個室。男女とも対象。通い放題はなく、月額制は月2回まで。10日以内の全額返金保証あり
- fis.lady’s（大阪4店舗）：女性専用・完全個室。通い放題はなし。2026年12月1日に料金改定
- Carat（つくば）：男女可。営業9:00〜23:00・年中無休。回数制。完全個室・返金規定の記載なし
- Improve（千葉）：男女可。マンションの一室。メニューが4種類の回数券制。「完全個室」の記載なし
- BONNY（さいたま・武蔵浦和）：完全個室。男女可。コースは12回・16回。解約・返金の規定は記載なし
※条件は、時期によって変わります。各公式サイトで、最新の情報を確認してください。
結論（先に知りたい方へ）
- まず、通える地域で選ぶ：京都はRACINE、大阪はfis.lady’s、つくばはCarat、千葉はImprove、さいたまはBONNYです。5つとも、公式サイトに載っている店舗は、地域ごとの1〜4店舗です
- 完全個室・女性専用か：完全個室はRACINE・fis.lady’s・BONNY、女性専用はfis.lady’sだけです。CaratとImproveは、公式に「完全個室」の記載が見つかりません
- 通い放題・月額制：5つとも、回数に制限のない通い放題はありません。fis.lady’sは月2〜10回の月額制、RACINEは月2回までの月額制があり、ほかは回数券・回数制です
- 体験・返金：体験はfis.lady’s（3,000円）・Carat（3,000円）・BONNY（5,500円）が有料で、いずれも当日入会で無料です。返金の規定が書かれているのは、RACINE（10日以内の全額返金保証）・fis.lady’s（原則不可）・Improve（ダイエットコースのみ）で、CaratとBONNYは記載がありません
※どれが優れているということではありません。通える場所・通い方・予算・規定の書かれ方で、合うジムは変わります。
📋 目次
パーソナルジムを地域と通い方で比べる前の基礎知識
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンで、トレーニングや食事の指導を受けるジムです。通い放題の月額制のジムもありますが、この記事の5つは、回数券や回数制（月額制は回数が決まったプラン）です。完全個室か、女性専用か、男女可かも、ジムによって違い、公式サイトに書かれていないことがあります。この記事は、特定のジムの利用を推奨するものではなく、料金や条件、トレーニングの成果を保証するものでもありません。まず、体験に行く前に整理しておきたい点を確認します。
体験に行く前に、整理しておきたいこと（5つの公式の案内に共通する点）
| 確認すること | 内容（5つの公式の案内に基づく） |
|---|---|
| 所在地・営業時間 | 5つとも、公式に載っている店舗は、京都1・大阪4・つくば1・千葉1・さいたま1。駅からの徒歩（30秒〜15分）、営業時間（8:00〜23:00の範囲）、定休日の書き方が違う |
| 通い方 | 完全個室（RACINE・fis.lady’s・BONNY）、女性専用（fis.lady’sのみ）、男女可（RACINE・Carat・Improve・BONNY）。通い放題はどこにもなく、月額制は月2〜10回の回数が決まったプラン |
| 料金の見方 | コース料金に、入会金・食事指導・プロテインが含まれるかが違う。税込・税抜の表記がないジム（RACINE）や、料金表が画像のジム（Carat）がある。1回の時間（45〜100分）も違う |
| 体験・当日入会 | 体験は、無料カウンセリングのみ（RACINE・Improve・BONNY）、有料の体験（fis.lady’s・Carat・BONNY）がある。当日入会で体験料や入会金が安く・無料になる場合がある |
| 返金・解約・キャンセル | 返金の規定は、RACINE（10日以内の全額返金保証）・fis.lady’s（原則不可）・Improve（ダイエットコースのみ）に記載があり、Carat・BONNYは記載なし。キャンセルの規定は、fis.lady’s（前日22時まで無料）だけが明記 |
5つのジムの、運営と、現在の状況（2026年11月8日の確認）
| ジム | 運営（公式サイトの記載） | 現在の状況 |
|---|---|---|
| RACINE（ラシーヌ・京都） | 株式会社オズ・リンク アンドスタイル（創業2006年4月） | 新規受付の停止・休業・料金改定の告知は見つからない（お知らせの最新は2026年8月6日） |
| fis.lady’s（フィスレディース・大阪） | fis株式会社（設立2015年10月） | 休業・受付停止の告知は見つからない。2026年12月1日に料金改定 |
| Carat（カラット・つくば） | 公式に記載なし（屋号「パーソナルジムCarat」） | 休業・受付停止・料金改定の告知は見つからない（お知らせの最新は2026年3月5日） |
| Improve（インプルーブ・千葉） | 屋号「Improve」（代表者の記載あり。法人名は記載なし） | 休業・受付停止・料金改定の告知は見つからない（ブログの最新は2026年9月19日） |
| BONNY（ボニー・さいたま） | 公式に記載なし（フッターは「BONNY」） | 休業・受付停止・料金改定の告知は見つからない（ブログの最新は2026年9月22日） |
※「見つからない」は、公式サイトの表示を確認した結果で、実際に問い合わせて確かめたものではありません。
回数別・公式の料金の目安
5つの料金を、8回前後と16回前後に分けて並べました。公式サイトの通常料金（キャンペーンを除く）の表示を並べたもので、1回の時間・入会金・食事指導の込み方が、ジムごとに違います。1回あたりの金額の比較はしていません。
| ジム | 8回前後（公式の表示・税込） | 16回前後（公式の表示・税込） | 1回の時間・含まれるもの・入会金 |
|---|---|---|---|
| RACINE（ラシーヌ・京都） | スタンダード8回148,500円 | 16回258,500円（20回294,250円） | 1回50分。LINEでの食事サポート付き。金額は入会金込み（8回は入会金38,500円を含む）。税込・税抜の表記なし |
| fis.lady’s（フィスレディース・大阪） | 回数券8回65,800円（2026年11月30日までの入会）／73,600円（12月1日以降）。月額制は月8回57,600円／62,800円 | 回数券16回130,400円／140,800円 | 1回50分。食事指導は標準付帯。入会金は通常50,000円（体験当日の入会で20,000円） |
| Carat（カラット・つくば） | 月4回×2ヶ月（通常）99,000円／食事管理込み119,000円。継続プラン8回80,000円 | 月8回×2ヶ月（通常）179,000円／食事管理込み199,000円。継続プラン16回152,000円 | 1回50分。入会金50,000円（体験当日の入会は無料）。価格に入会金が含まれるかの記載なし。料金表は2024年11月版の画像 |
| Improve（インプルーブ・千葉） | ベーシック8回70,400円／ダイエット8回85,800円（食事サポート・プロテイン込み） | ベーシック16回133,760円／ダイエット16回171,600円 | 1回70分。入会金は全コース11,000円。セミパーソナル（最大3名）は1人あたり8回24,200円 |
| BONNY（ボニー・さいたま） | （8回のコースはなし）12回コース59,400円 | 16回コース77,440円 | 1回45分（料金ページ。LPは90分と食い違う）。入会金は通常35,000円（税抜）で、無料キャンペーン中（終了日の記載なし）。食事指導は有料のオプション12,100円 |
※公式サイトの記載（2026年11月時点）を並べた表です。料金は改定される場合があります。入会金・体験料・食事指導の込み方が違うため、合計の支払額は、各ジムで確認してください。
同じ「8回・16回」でも、1回の時間（45〜70分）、入会金が込みか別か、食事指導が込みか有料かが違うため、金額だけで比べられません。通える場所と通い方を決めてから、料金の条件を確認しましょう。
体験に行く前に確認したい6つのポイント
① 所在地・駅からの距離・営業時間
駅からの距離は、fis.lady’sの天満橋店が徒歩30秒、RACINEとBONNYが徒歩3分、Improveが約8分、Caratが15分です。営業は、RACINE 8:00〜22:00、Carat・Improve 9:00〜23:00、BONNY 平日9:00〜22:30（土日祝10:00〜21:30）、fis.lady’s 10:00〜22:00です。定休日は、Caratが年中無休、Improveが土曜定休、RACINEが不定休です。
このポイントで見たい情報
最寄り駅と徒歩の分数、営業時間・定休日、駐車場・駐輪場の有無、予約方法（LINE・電話・フォーム）
② 完全個室か・女性専用か
完全個室は、RACINE・fis.lady’s・BONNYで、女性専用はfis.lady’sだけです。CaratとImproveは、公式に「完全個室」の記載が見つかりません（Improveは「完全予約のプライベート空間」）。男女可かどうかも、各公式の書き方が違います。
このポイントで見たい情報
完全個室かどうか、女性専用・男女可、トレーナーの性別の希望、子ども連れの可否
③ 通い放題・月額制・回数券の有効期限
5つとも、回数に制限のない通い放題はありません。fis.lady’sは月2〜10回の月額制、RACINEは月2回までの月額制があります。回数券は、Caratが2〜8ヶ月、RACINEが2〜8ヵ月などの有効期限があり、fis.lady’sは、期間が価格ページにありません（初回体験のときに案内）。
このポイントで見たい情報
通い放題・月額制の有無、月の回数、回数券の有効期限、残った回数の扱い（失効・繰り越し）
④ 料金に含まれるもの（入会金・食事指導・ウェア）
fis.lady’sは、食事指導が全コース標準付帯、Improveは、ダイエットコースだけ食事サポート込み、BONNYは、食事指導が有料のオプションです。入会金は、RACINEが金額に含まれ、fis.lady’sとCaratは当日入会で安く・無料、Improveは11,000円です。
このポイントで見たい情報
コース料金に含まれるもの（入会金・食事指導・プロテイン・ウェア）、税込・税抜の表記、1回の時間
⑤ 体験の料金と、当日入会の特典
体験は、fis.lady’s・Caratが3,000円、BONNYが5,500円で、いずれも当日入会で無料です。RACINEの体験トレーニングは通常5,500円で、現在0円（期間限定・終了日の記載なし）、Improveは無料の体験・見学ですが、当日入会の特典は記載がありません。
このポイントで見たい情報
体験の料金（有料・無料）、所要時間、当日入会の特典の条件、勧誘についての記載
⑥ 返金・解約・キャンセルと、運営会社の表記
RACINEは、初回から10日以内の全額返金保証と、中途退会時の残回数返金、fis.lady’sは、返金「原則、不可」とキャンセル（前日22時まで無料）の規定、Improveは、ダイエットコースのみの返金保証です。Carat・BONNY・Improveは、運営会社や解約の規定の記載が見つかりません。
このポイントで見たい情報
返金保証の条件、解約・退会の方法、キャンセルの規定、運営会社名・特定商取引法の表記、料金改定の予定
京都・大阪・つくば・千葉・さいたま、地域と通い方で選ぶパーソナルジム5選
ここからは、5つのジムを紹介します。掲載順は、京都・大阪・つくば・千葉・さいたまの順で、優劣を表すものではありません。5つとも、できる限り同じ項目（運営、店舗・営業、通い方・対象、料金、体験、返金・解約、設備・食事、実績・表示、状況）で整理しています。内容は、各公式サイトの記載（2026年11月時点）です。
RACINE（ラシーヌ・京都）
株式会社オズ・リンク アンドスタイルが運営する、京都・四条烏丸の完全個室のパーソナルトレーニングジム「RACINE Beauty&Wellness」です。店舗は1店舗で、トレーニング1回は50分、時間や曜日の固定はありません。スタンダードプランは、LINEでの食事サポートが付いた回数制で、通い放題はなく、月額制は「月2回まで」のプランだけです
| 運営会社 | 株式会社オズ・リンク アンドスタイル（京都市中京区手洗水町651-1 第14長谷ビル6F）。創業2006年4月・設立2019年6月。ジムの開業時期は、公式に記載なし |
|---|---|
| 店舗・営業 | 1店舗：京都市中京区橋弁慶町233 ガーデンビル4F（阪急「烏丸」駅・地下鉄「四条」駅22番出口から徒歩約3分）。営業8:00〜22:00（完全予約制）、不定休。駐車場なし（近隣のコインパーキングを利用）。住所の番地が、トップのフッターだけ「236」と食い違う |
| 通い方・対象 | 完全個室・マンツーマン（スタジオ4室）。1回50分で、時間・曜日の固定なし。女性専用の記載はなく、男女とも対象と読める（「男性も可」と明記した文は見つからない）。女性トレーナーは申込時に希望できる。子ども連れでの来店も可。通い放題はなく、月額制は「月2回まで」のプラン（初月39,050円・最低3か月）のみ |
| 料金（スタンダード・通常） | 8回148,500円／16回258,500円／20回294,250円／24回349,250円／32回440,000円（いずれも入会金込み。コース料金に税込・税抜の表記はない）。12回の価格は記載なし。有効期間は、8回2ヵ月・20回5ヵ月・32回8ヵ月。お振込みの場合は、トレーニング+1回のプレゼントがある。当日入会などの条件ごとに、トレーニング料金が5%OFF（組み合わせ可） |
| 体験・カウンセリング | 体験トレーニング（カウンセリング70分＋トレーニング20分）は、現在0円（通常5,500円）。期間限定の表示だが、終了日の記載なし。無料カウンセリング（75分）は、体験トレーニングはできない。「無理な勧誘は致しません」と記載 |
| 返金・解約 | 初回トレーニングから10日以内の全額返金保証（予約変更・キャンセル・無断欠席をしていないことなどの条件あり。月2回プラン・30日プラン・ローン契約は対象外）。中途退会は、残回数分を返金（チケット残額の15%を差し引く。入会金は返金なし。ローン契約は対象外）。キャンセル料の規定は、公式に記載なし |
| 支払い | お振込み・クレジットカード・電子マネー・コード決済・ローン（月4,300円〜）。ページにより、現金の記載の有無が異なる |
| 設備・食事 | シャワーを併設した着替え室。ウェア・シューズ・タオル・水素水などは無料のレンタル。InBodyで計測。食事指導は、希望者にLINEで行う。遅延型フードアレルギー検査などは、有料のオプション（金額は記載なし） |
| 実績・表示 | 体験談の体重の数値、食事と効果についての断定的な表現、「人気NO.1」などは、根拠の記載がないため、この記事では使わない。価格ページの「入会金無料＋最大25%OFF」のキャンペーン価格は、20回コースの金額（196,625円）が計算と合わない（期間限定のため、この記事では扱わない） |
| 状況 | 2026年11月8日時点で、新規受付の停止・休業・料金改定・移転の告知は見つからない（お知らせの最新は2026年8月6日）。トップとお知らせの年末年始の案内が、古い年のまま残っている |
✔ メリット
- 完全個室・マンツーマン。女性トレーナーの希望ができる
- 初回から10日以内の全額返金保証と、中途退会時の残回数返金がある
- シャワー併設の着替え室と、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル
- 支払い方法が多い（振込・カード・電子マネー・コード決済・ローン）
✖ 注意点
- 1店舗のみ（京都市中京区）。駐車場なし
- 通い放題はない。月額制は月2回までで、最低3か月
- コース料金の税込・税抜の表記がなく、12回の価格の記載もない
- キャンセル料の規定が、公式に記載なし。返金保証には対象外のプランがある
京都の完全個室。通い放題なし。返金保証と残回数返金の条件を確認
RACINEは、京都・四条烏丸の1店舗で、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。1回は50分で、時間や曜日は固定されません。女性専用ではなく、男女とも対象と読め、女性トレーナーを希望できます。通い放題はなく、月額制は月2回までのプランだけです。
スタンダードプランの通常料金は、8回148,500円・20回294,250円・32回440,000円（入会金込み・税込表記なし）です。初回から10日以内の全額返金保証（条件あり）と、中途退会時の残回数返金（残額の15%を差し引く）があります。体験トレーニングは、通常5,500円が現在0円で、期間限定の表示ですが終了日の記載はありません。
キャンセル料の規定は、公式に記載がありません。体験談の体重の数値や「人気NO.1」などは、根拠の記載がないため使っていません。
料金・体験は、公式サイトで確認できます
fis.lady’s（フィスレディース・大阪）
fis株式会社が運営する、大阪の女性専用パーソナルジムです。天満橋・南森町・江坂・高槻の4店舗で、全店が女性専用・トレーナーも全員女性・完全個室・完全マンツーマン・完全予約制です。1回は50分で、月額制（月2〜10回）と回数券から選びます。食事指導は、全コースに標準で付いています
| 運営会社 | fis株式会社（大阪府吹田市豊津町1-18 エクラート江坂ビル3階）。設立2015年10月。会社概要に、パーソナルジムfis大阪・fisfree（月額通い放題）・fis.pilatesなど、複数のブランドが載る。この記事は「fis.lady’s」の内容だけを扱う。開業時期は、公式に記載なし |
|---|---|
| 店舗・営業 | 4店舗（全店直営）：天満橋店（京阪天満橋駅2番出口から徒歩30秒）／南森町店（Osaka Metro南森町駅3番出口から徒歩2分）／江坂店（江坂駅8番出口から徒歩4分）／高槻店（JR高槻駅南口・阪急高槻市駅8番出口から徒歩3分）。全店、日〜土 10:00〜22:00（定休日・年末年始の記載なし） |
| 通い方・対象 | 全店、女性専用・トレーナーは全員女性・完全個室・完全マンツーマン・完全予約制。1回50分。通い放題はなく、月額制は月2・4・6・8・10回。回数券は8・16・24・32回。ペア（2人一緒）のプランもある。fis.lady’sの回数券は、同グループのfisfreeなどでも使える。子ども連れ可（完全個室） |
| 料金（2026年11月30日までの入会・現行） | 月額制：月2回16,400円／月4回30,000円／月6回44,400円／月8回57,600円／月10回66,000円。回数券：8回65,800円／16回130,400円／24回187,800円／32回236,800円。継続コース（16・24・32回コース終了後）あり。いずれも税込 |
| 料金（2026年12月1日以降の入会・新料金） | 月額制：月2回18,900円／月4回34,800円／月6回49,800円／月8回62,800円／月10回72,500円。回数券：8回73,600円／16回140,800円／24回205,200円／32回265,600円（税込）。入会金・体験料は据え置き。公式は「11月末までの入会は、プラン変更や休会がない限り、値上げ前の料金のまま」と案内 |
| 入会金・体験 | 入会金は通常50,000円。体験当日に入会すると20,000円（ペアは1人12,000円）。初回体験は有料の3,000円（カウンセリング・姿勢診断・体験トレーニング）で、当日入会で0円。「勧誘は一切致しません」と記載。入会金とコース料金以外に、年会費・事務手数料・ウェアレンタル代などはかからない（銀行振込の手数料を除く） |
| 契約・返金・キャンセル | 月額制は、初回2か月分を先に支払い、3か月目からクレジットカードの引き落とし。契約期間の縛りなし（初回2か月を除く）。残った回数は月末で失効。休会は月1,100円。返金は「原則、不可」（特定商取引法の表示）。回数券の有効期限は、価格ページに期間の記載がなく、初回体験のときに案内。キャンセルは前日22時まで無料で、22時以降はチケット1回分を消化 |
| 支払い | クレジットカード（一括・分割2〜24回。2回払いは手数料無料）、口座振込（回数券）、PayPay |
| 設備・食事 | 更衣室は全店にある。シャワーは「ほとんどの店舗にない」（どの店舗にあるかの記載なし）。ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・プロテインは無料。食事指導は全コースに標準付帯。管理栄養士の食事指導（1週間分11,000円）は、有料のオプション |
| 実績・表示・状況 | 「大阪最安値」「人気No.1」「半年で−11kg」などは、根拠の記載がない、または体験の例のため、この記事では使わない。南森町店の最寄り駅からの徒歩が、2分と3分で食い違う。店舗ページの体験の「通常10,000円」は、価格ページに記載がない。2026年11月8日時点で、休業・受付停止・移転の告知は見つからない（ブログは8月12日が最後） |
✔ メリット
- 全店、女性専用・トレーナーは全員女性・完全個室
- 入会金とコース料金以外に、年会費・事務手数料・ウェアレンタル代などがかからない
- キャンセルは前日22時まで無料。分割払いは最大24回
- ペアのプランがあり、子ども連れでも通える
✖ 注意点
- 通い放題はない。月額制は月2〜10回で、残った回数は月末で失効
- 返金は「原則、不可」。回数券の有効期限が、価格ページに書かれていない
- 2026年12月1日に料金改定（月4回30,000円→34,800円など）
- シャワーは、ほとんどの店舗にない
大阪の女性専用・完全個室。通い放題なし。12月1日に料金改定
fis.lady’sは、大阪の4店舗（天満橋・南森町・江坂・高槻）すべてが女性専用・トレーナーは全員女性・完全個室です。通い放題はなく、月額制（月2〜10回）か回数券（8〜32回）から選びます。食事指導は、全コースに標準で付いています。
2026年12月1日に料金改定があり、11月30日までの入会は現行料金（月4回30,000円・24回187,800円など）、12月1日以降の入会は新料金（月4回34,800円・24回205,200円など）です。公式は、「11月末までの入会は、プラン変更や休会がない限り、値上げ前の料金のまま」と案内しています。
返金は「原則、不可」で、回数券の有効期限は、初回体験のときに案内されます。体験は有料の3,000円（当日入会で0円）です。「大阪最安値」などは、根拠が見つからないため使っていません。
料金・体験は、公式サイトで確認できます
Carat（カラット・つくば）
茨城県つくば市の「PersonalGYM Carat」です。つくば駅から徒歩15分（トップの表記）で、営業は9:00〜23:00・年中無休です。コースは、月4回×2ヶ月・月8回×2ヶ月の回数制（食事管理込みと通常の2種類）と、継続プラン（回数券）で、通い放題や月額制はありません。男女可で、公式に「完全個室」の記載はありません
| 運営会社 | 公式に記載なし（フッターは空で、会社概要・特定商取引法の表記ページがない）。屋号は「パーソナルジムCarat」。代表トレーナーは金井英中。開業時期は、公式に記載なし |
|---|---|
| 店舗・営業 | 1店舗：茨城県つくば市竹園2-8-12 伊東ビル12 202（外観は2F）。つくば駅から徒歩15分（トップ）。営業9:00〜23:00・年中無休。駐車場は「事前に相談」。お問い合わせフォームの希望時間帯は22:00までで、営業時間と食い違う |
| 通い方・対象 | 男女可（男女比が、トップは3:7、FAQは1:1と食い違う）。「完全個室」の記載はなく、「マンツーマンで人目を気にせず」の表現。女性専用・通い放題の記載もない。1回50分。子ども連れでの来店も可（ソファ・マットあり） |
| 料金（税込・公式の画像の表記） | 食事管理込み：月4回×2ヶ月119,000円／月8回×2ヶ月199,000円。通常：月4回×2ヶ月99,000円／月8回×2ヶ月179,000円。継続プラン（上記コース終了後・回数券）：8回80,000円（2ヶ月）／16回152,000円（4ヶ月）／24回216,000円（6ヶ月）／32回272,000円（8ヶ月）。料金表は2024年11月版の画像。価格に入会金が含まれるかの記載なし |
| 入会金・体験 | 入会金50,000円（体験当日の入会は無料）。カウンセリング＆体験トレーニング（60分）は3,000円（税込）で、当日入会で無料。公式ページの中に、体験を「0円／無料体験」と表記した箇所もある。「無理な勧誘は一切ナシ」と記載 |
| 支払い・分割 | クレジットカード。最大24回の分割払いに対応し、月々4,130円〜（99,000円コースの24回払い時・別途手数料。手数料の額は記載なし） |
| 契約・返金・キャンセル | 返金・解約・クーリングオフ・キャンセルの規定は、公式に記載なし（13ページを確認） |
| 設備・食事 | ヒップ・脚向けのマシンなどを設置（機種名・台数の記載なし）。シャワー・更衣室・ウェア貸出の記載なし。食事管理込みコースは、トレーナーと毎日LINEでやり取り。通常コースは、来店時に食事のアドバイス |
| 実績・表示 | 「エリアNo.1」「Google口コミ評価最高」「全国最速導入」「唯一のマシン」「誰一人ムキムキになっていません」などは、根拠の記載がないため、この記事では使わない。他社名を伏せた比較表も、調査主体の記載がない |
| 状況 | 2026年11月8日時点で、休業・閉店・移転・受付停止・料金改定の告知は見つからない（お知らせは5件で、最新は2026年3月5日のメディア掲載） |
✔ メリット
- 営業9:00〜23:00・年中無休（駐車場は事前に相談）
- 食事管理込み（毎日LINE）と通常の2種類のコースがある
- 最大24回の分割払いに対応
- 体験当日の入会で、入会金50,000円と体験料3,000円が無料
✖ 注意点
- 運営会社・特定商取引法の表記が、公式に見つからない
- 返金・解約・キャンセルの規定が、公式に記載なし
- 完全個室・女性専用・通い放題の記載がない。シャワー・更衣室の記載もない
- 料金表が2024年11月版の画像。体験料の表記が食い違う
つくばの男女可。回数制で通い放題なし。返金・解約の規定は記載なし
Caratは、つくば市の1店舗で、9:00〜23:00・年中無休です。コースは回数制で、食事管理込みは月4回×2ヶ月119,000円・月8回×2ヶ月199,000円、通常は99,000円・179,000円です（税込・画像の表記）。通い放題や月額制はなく、公式に「完全個室」の記載もありません。
入会金50,000円と体験料3,000円は、当日入会で無料です。最大24回の分割払い（月々4,130円〜・別途手数料）に対応しています。一方で、運営会社の表記、返金・解約・キャンセルの規定は、公式に記載がありません。
料金表は2024年11月版の画像で、体験料は「3,000円」と「0円／無料体験」が混在しています。「エリアNo.1」などは、根拠が見つからないため使っていません。
料金・体験は、公式サイトで確認できます
Improve（インプルーブ・千葉）
千葉市中央区の「Private Gym Improve」です。千葉駅・千葉中央駅から徒歩約8分で、店舗はマンションの一室です。トレーナーは代表の1名で、男女可です。コースは、ダイエット（食事サポート込み）・ベーシック・セミパーソナル・コンディショニングの4種類で、すべて回数券制です。公式に「完全個室」の記載はなく、「完全予約のプライベート空間」と書かれています
| 運営会社 | 屋号「Improve」（代表者 伊能清道。トレーナー本人1名）。法人名・特定商取引法の表記は、公式に記載なし。開業時期も記載なし |
|---|---|
| 店舗・営業 | 1店舗：千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504（マンションの一室）。千葉駅・京成千葉中央駅から徒歩約8分。営業9:00〜23:00、土曜定休・不定休。専用駐車場なし（近隣のコインパーキング） |
| 通い方・対象 | 男女可（女性専用ではない）。公式の表記は「完全予約のプライベート空間」「マンツーマンもしくは少人数制」で、「完全個室」の記載はない。通い放題・月額制は、公式に記載なし（すべて回数券制） |
| 料金（税込） | 入会金は全コース11,000円。ダイエット（70分・食事サポート・プロテイン込み）：8回85,800円／16回171,600円／24回257,400円／32回343,200円（目安期間つき）。ベーシック（70分）：1回9,350円／4回35,200円／8回70,400円／16回133,760円／24回190,080円。セミパーソナル（最大3名・1人あたり・70分）：4回13,200円／8回24,200円。コンディショニング（70分）：1回5,500円／4回19,800円／8回35,200円。100分のロングコースもある（ロング16回は「215.600円」と誤記） |
| 体験・カウンセリング | 無料カウンセリングと、無料体験・見学を随時受付。体験の所要時間・内容の詳細、当日入会の特典は、公式に記載なし |
| 返金・解約・支払い | 返金保証は、ダイエットコースのみ（30日以内、一定の条件を満たす場合。条件の中身は公式に記載なし）。解約・キャンセル規定・分割払いは、公式に記載なし。支払い方法は、ページにより「クレジット・現金・お振込み」と「クレジットカード・お振込み」で食い違う |
| 設備・食事 | シャワー室（マンションの室内）・ウェアとタオルは無料貸出・ミネラルウォーター飲み放題。プロテインはダイエットコースのみ。食事サポートが込みなのは、価格表ではダイエットコースのみ（そのほかのコースは、食事のアドバイス） |
| 実績・表示 | ビフォーアフター、「リバウンドしにくい」、「全額返金」などは、根拠の記載がないため、この記事では使わない。「Webサイトをリニューアル」のお知らせが2023年4月で、料金表にもページ間のずれがある |
| 状況 | 2026年11月8日時点で、新規受付の停止・休業・移転・料金改定の告知は見つからない（お知らせ5件はメディア掲載のみ。ブログの最新は2026年9月19日） |
✔ メリット
- 70分・100分のコース、セミパーソナル、コンディショニングなど、メニューが分かれている
- 1回から試せるコースがある（ベーシック9,350円・コンディショニング5,500円）
- シャワー室・ウェア・タオル・ミネラルウォーターが、コース内容に含まれる
- 無料カウンセリングと無料体験・見学がある
✖ 注意点
- 通い放題・月額制の記載がない。すべて回数券制
- 解約・キャンセル・分割払いの規定が、公式に記載なし
- 返金保証はダイエットコースのみで、条件の中身が非公開
- トレーナーが代表1名。「完全個室」の記載はない
千葉の男女可。メニューが4種類。完全個室の記載はなく、規定は記載なし
Improveは、千葉駅・千葉中央駅から徒歩約8分の、マンションの一室にあるジムです。トレーナーは代表の1名で、男女可です。公式の表記は「完全予約のプライベート空間」で、「完全個室」とは書かれていません。
料金は回数券制で、入会金は全コース11,000円です。ダイエット（食事サポート込み・70分）は8回85,800円、ベーシック（70分）は8回70,400円、セミパーソナル（最大3名）は1人あたり4回13,200円です（いずれも税込）。通い放題や月額制の記載はありません。
返金保証はダイエットコースのみ（30日以内・一定の条件。中身は非公開）で、解約・キャンセル・分割払いの規定は、公式に記載がありません。ビフォーアフターなどは、根拠の記載がないため使っていません。
料金・体験は、公式サイトで確認できます
BONNY（ボニー・さいたま）
埼玉県さいたま市南区の武蔵浦和店（1店舗）で、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングを提供する「BONNY」です。女性専用ではなく、子ども連れの来店も可能です。コースは、12回・16回の2つで、ウェイトトレーニング・キックボクシング・筋膜リリース・食事指導のプログラムです。通い放題や月額制の記載はありません
| 運営会社 | 公式に記載なし（会社概要・特定商取引法の表記ページがない。フッターは「BONNY」のみ）。開業時期も記載なし |
|---|---|
| 店舗・営業 | BONNY 武蔵浦和店のみ：さいたま市南区白幡5-6-15 プリメーラ白幡3 101号室（JR埼京線・武蔵野線「武蔵浦和駅」東口から徒歩3分）。営業：平日9:00〜22:30（最終受付21:00）／土日祝10:00〜21:30（最終受付20:00）。機材メンテナンス等で休館する場合あり |
| 通い方・対象 | 完全個室・完全予約制（来店から帰るまで、ほかの会員と会わない）。女性専用ではない。子ども連れ可（おもちゃ・ベビーカー置き場あり）。通い放題・月額制の記載なし |
| 料金（料金ページ・税込） | 12回コース（45分）59,400円／16回コース（45分）77,440円。食事指導（1ヶ月）は、有料のオプション12,100円。入会金は通常35,000円（税抜）で、「無料キャンペーン実施中」で0円（終了日の記載なし。「問い合わせ経路によっては入会金をいただく場合がある」と記載）。レンタルウェア・タオル・ドリンク・シャワー・アメニティは無料 |
| 1回の時間・内容 | 料金ページは1回45分。LPとブログは「1回90分」（筋トレ・キックボクシング・筋膜リリース）で、食い違う。プログラムは、ウェイトトレーニング・キックボクシング・筋膜リリース・食事指導。目標達成後に、月1回・計4回のアフターケア（料金への含まれ方は記載なし） |
| 体験・カウンセリング | 無料カウンセリング（60分）。体験トレーニング（90分）は税込5,500円で、当日入会で無料（問い合わせページ）。LPのフォームは「体験トレーニング0円」と表示し、食い違う。体験の費用は現金のみ（料金ページ）。「無理な勧誘は一切ございません」と記載 |
| 支払い・分割 | FAQは、現金・銀行振込・クレジットカード。LPは、銀行振込・クレジットカード。ページにより食い違う。LPに、信販会社の分割払いの例（税抜54,000円の12回券・20回払いで、月々3,100円〜、分割払手数料8,640円）がある |
| 契約・返金・キャンセル | 契約期間・有効期限・解約・返金・クーリングオフ・キャンセルの規定は、公式に記載なし |
| 実績・表示 | 「最も効果的」「最速」「2ヶ月でほとんどの会員が効果を実感」「約9割が未経験」などは、根拠の記載がないため、この記事では使わない。LPの「7月末までのオープン記念キャンペーン」は、年の記載がなく古い可能性がある。トレーナー歴が、8年と9年で食い違う |
| 状況 | 2026年11月8日時点で、新規受付の停止・休業・移転・料金改定の告知は見つからない（ブログの最新は2026年9月22日で、体験の案内は継続） |
✔ メリット
- 完全個室・完全予約制で、ほかの会員と会わない
- 平日22:30まで、土日祝も営業。武蔵浦和駅東口から徒歩3分
- ウェア・タオル・ドリンク・シャワー・アメニティが無料
- 子ども連れで来店できる
✖ 注意点
- 運営会社・特定商取引法の表記が、公式に見つからない
- 契約期間・解約・返金・キャンセルの規定が、公式に記載なし
- 1回の時間（45分か90分か）が、ページにより食い違う
- 体験は有料（5,500円）で、当日入会で無料。費用は現金のみ
さいたまの完全個室。コースは12回・16回。解約・返金の規定は記載なし
BONNYは、さいたま市・武蔵浦和の1店舗で、完全個室・完全予約制のジムです。女性専用ではなく、子ども連れも可能です。料金ページのコースは、12回59,400円・16回77,440円（45分・税込）で、入会金は無料キャンペーン中（終了日の記載なし）です。
1回の時間は、料金ページが45分、LPとブログが90分と、食い違っています。体験トレーニング（90分）は、税込5,500円で、当日入会で無料です。契約期間・解約・返金・キャンセルの規定は、公式に記載がありません。
運営会社の表記も、公式に見つかりません。「最も効果的」などは、根拠の記載がないため使っていません。
料金・体験は、公式サイトで確認できます
5つのまとめ比較表
| ジム | 所在地・営業 | 通い方・対象 | 料金（8回・16回前後・税込） | 体験・当日入会 | 返金・解約・キャンセル | 注意（公式で見つからない・食い違い） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| RACINE（ラシーヌ・京都） | 京都市中京区・烏丸駅/四条駅から徒歩約3分。8:00〜22:00・不定休 | 完全個室。男女対象。通い放題なし（月2回までの月額制） | 8回148,500円／16回258,500円（入会金込み） | 体験は通常5,500円（現在0円・終了日の記載なし）。当日入会5%OFF | 10日以内の全額返金保証（条件あり）。中途退会は残回数返金（15%差引）。キャンセル料の規定は記載なし | 税込・税抜の表記なし。番地が233と236で食い違う |
| fis.lady’s（フィスレディース・大阪） | 大阪4店舗（天満橋・南森町・江坂・高槻）。日〜土10:00〜22:00 | 女性専用・全員女性トレーナー・完全個室。通い放題なし（月2〜10回の月額制） | 8回65,800円／16回130,400円（2026年11月30日までの入会）。12月1日以降は73,600円／140,800円 | 体験3,000円（当日入会で0円）。入会金は当日入会で20,000円 | 返金は原則不可。キャンセルは前日22時まで無料。回数券の有効期限は体験時に案内 | 2026年12月1日に料金改定。シャワーはほとんどの店舗にない |
| Carat（カラット・つくば） | つくば市竹園。つくば駅から徒歩15分。9:00〜23:00・年中無休 | 男女可。完全個室・女性専用・通い放題の記載なし | 月4回×2ヶ月99,000円／月8回×2ヶ月179,000円（食事管理込みは119,000円／199,000円） | 体験3,000円（当日入会で無料）。入会金50,000円は当日入会で無料 | 返金・解約・キャンセルの規定は記載なし | 運営会社の記載なし。料金表は2024年11月版の画像 |
| Improve（インプルーブ・千葉） | 千葉市中央区。千葉駅/千葉中央駅から徒歩約8分。9:00〜23:00・土曜定休 | 男女可。マンションの一室。「完全個室」の記載なし。通い放題なし | ベーシック8回70,400円／16回133,760円（1回70分）。入会金11,000円 | 無料カウンセリング・無料体験・見学。当日入会の特典は記載なし | 返金保証はダイエットコースのみ（条件は非公開）。解約・キャンセルは記載なし | 法人名・特商法の表記なし。ロング16回が誤記 |
| BONNY（ボニー・さいたま） | さいたま市南区。武蔵浦和駅東口から徒歩3分。平日9:00〜22:30・土日祝10:00〜21:30 | 完全個室・完全予約制。女性専用ではない。通い放題の記載なし | 12回59,400円／16回77,440円（料金ページ・45分）。入会金無料キャンペーン中（終了日の記載なし） | 体験5,500円（当日入会で無料）。無料カウンセリング60分 | 返金・解約・キャンセルの規定は記載なし | 1回の時間が45分と90分で食い違う。運営会社の記載なし |
※表の内容は、各公式サイトの記載（2026年11月時点）です。料金は通常料金の表示で、キャンペーンは含みません。条件は変わる場合があるため、最新の情報は、各公式サイトで確認してください。
比較表のとおり、所在地、完全個室・女性専用か、料金に含まれるもの、体験・返金・キャンセルの書かれ方は、ジムによって大きく違います。「いちばん良い」ではなく、通える場所にあるか、自分に合う通い方か、規定が公式に書かれているかで選びましょう。
パーソナルジムで失敗しやすいポイント
⚠️ 「完全個室」「女性専用」を、確認しない
完全個室は、RACINE・fis.lady’s・BONNYです。CaratとImproveは、公式に「完全個室」の記載が見つかりません（Improveは「完全予約のプライベート空間」で、店舗はマンションの一室）。女性専用は、fis.lady’sだけです。体験の前に、個室の有無を確認します。
⚠️ 「通い放題」を、期待して選ぶ
5つとも、回数に制限のない通い放題はありません。RACINEの月額制は月2回まで、fis.lady’sは月2〜10回の回数が決まったプランです。通い放題は、fis.lady’sと同じ会社の別ブランド（fisfree）にある、と公式の会社概要に書かれています。
⚠️ 回数券の有効期限・失効を、見落とす
fis.lady’sの月額制は、残った回数が月末で失効します。回数券の有効期限は、価格ページに期間の記載がなく、初回体験のときに案内されます。RACINEは8回2ヵ月・20回5ヵ月・32回8ヵ月、Caratは2〜8ヶ月と書かれています。
⚠️ 料金に含まれるものを、確認しない
RACINEの料金は入会金込み、Improveの入会金は別（11,000円）、BONNYは食事指導が有料のオプション（12,100円）です。税込・税抜の表記がないジム（RACINE）や、料金表が画像のジム（Carat）もあります。1回の時間も、45分から70分まで違います。
⚠️ 体験は「無料」とは限らない
fis.lady’s・Carat（3,000円）、BONNY（5,500円）の体験は有料で、当日入会で無料になります。RACINEの体験は、通常5,500円が現在0円（期間限定・終了日の記載なし）です。当日に入会するかを決める前に、条件を確認します。
⚠️ 返金・解約・キャンセルの規定が、書かれていないことに気づかない
CaratとBONNYは、返金・解約・キャンセルの規定が、公式に見つかりません。Improveは、返金保証がダイエットコースのみで、条件の中身が非公開です。fis.lady’sの返金は「原則、不可」です。入会の前に、書面などで確認します。
⚠️ 返金保証の条件を、見落とす
RACINEの10日以内の全額返金保証は、予約変更・キャンセル・無断欠席をしていないことなどが条件で、月2回プラン・30日プラン・ローン契約は対象外です。中途退会の残回数返金も、チケット残額の15%が差し引かれます。
⚠️ 料金改定の時期を、見落とす
fis.lady’sは、2026年12月1日に料金改定があり、11月30日までの入会は現行料金です（プラン変更や休会がない限り、値上げ前の料金のまま）。入会の時期で、月額や回数券の金額が変わります。
⚠️ 運営会社の表記が、公式にないことを確認しない
Carat・BONNYは、会社概要・特定商取引法の表記が、公式に見つかりません。Improveは、屋号と代表者の記載のみです。契約の相手が誰かを、入会の前に確認します。
⚠️ 体験談・ビフォーアフター・「No.1」を、そのまま信じる
RACINEの体験談の体重の数値、Caratの「エリアNo.1」、fis.lady’sの「大阪最安値」「人気No.1」、Improveのビフォーアフターなどは、根拠や条件が見つかりません。トレーニングの成果は、人によって違います。この記事では、使っていません。
体験から入会までの流れ
- 通える地域と、通い方を決める：通える駅・営業時間・個室や女性専用の希望を整理し、候補を2〜3つに絞ります。
- 公式サイトで、条件を確認する：料金に含まれるもの、体験の料金、返金・解約・キャンセルの規定、運営会社の表記を、確認します。
- 体験・カウンセリングを予約する：LINE・電話・フォームで申し込みます。体験が有料のジムは、料金と、当日入会の特典の条件を確認します。
- 体験当日に、質問する：1回の時間、回数券の有効期限、キャンセルの方法、返金・解約の手続き、入会金の扱いを、聞きます。
- その場で決めずに、持ち帰って比べる：当日入会の特典の条件を確認したうえで、必要なら、複数のジムを体験してから決めます。
- 契約書面を確認して、入会する：料金・有効期限・返金・解約・キャンセルの条件が書かれた書面を確認します。分割払い・ローンを使う場合は、総支払額と手数料も確認します。
- 予約と通い方を決める：予約方法（LINE・専用サイトなど）、キャンセルの期限、ウェアの貸出を確認して、通い始めます。
よくある質問
Q. 完全個室のジムは、どれですか？
RACINE・fis.lady’s・BONNYが、公式に「完全個室」と書いています。Improveは「完全予約のプライベート空間」（店舗はマンションの一室）で、Caratは「完全個室」の記載が見つかりません。
Q. 女性専用のジムは、ありますか？
fis.lady’sが、女性専用です（トレーナーも全員女性）。RACINE・Carat・Improve・BONNYは、女性専用ではありません。RACINEは、女性トレーナーを申込時に希望できます。
Q. 通い放題のジムは、ありますか？
5つとも、回数に制限のない通い放題はありません。fis.lady’sは月2〜10回の月額制、RACINEは月2回までの月額制で、ほかは回数券・回数制です。
Q. 体験は、無料ですか？
fis.lady’s（3,000円）・Carat（3,000円）・BONNY（体験トレーニング5,500円）は有料で、いずれも当日入会で無料になります。RACINEの体験トレーニングは、通常5,500円が現在0円（期間限定・終了日の記載なし）です。Improveは、無料の体験・見学を案内しています。
Q. 返金は、できますか？
RACINEは、初回から10日以内の全額返金保証（条件あり）と、中途退会時の残回数返金があります。fis.lady’sは「原則、不可」、Improveはダイエットコースのみの返金保証です。CaratとBONNYは、公式に記載が見つかりません。
Q. キャンセルは、いつまでにすれば無料ですか？
fis.lady’sは、前日22時までが無料で、22時以降はチケット1回分を消化します。RACINE・Carat・Improve・BONNYは、キャンセル料や期限の規定が、公式に見つかりません。
Q. 分割払いは、できますか？
RACINEは月4,300円〜のローン、fis.lady’sはクレジットカードで2〜24回、Caratは最大24回（月々4,130円〜・別途手数料）です。BONNYは、LPに信販会社の分割払いの例があります。Improveは、記載が見つかりません。
Q. 食事指導は、含まれますか？
fis.lady’sは、全コース標準付帯です。RACINEは、希望者にLINEで行い、Improveは、ダイエットコースのみ食事サポート込みです。Caratは、食事管理込みコースがあり、BONNYは有料のオプション（1ヶ月12,100円）です。
Q. 料金改定の予定は、ありますか？
fis.lady’sが、2026年12月1日に料金改定（値上げ）を案内しています。11月30日までの入会は現行料金です。ほかの4つは、料金改定の告知が見つかりません。
Q. 「No.1」「効果を実感」は、本当ですか？
各公式サイトには、「No.1」「最速」「効果を実感」などの表示や、体験談・ビフォーアフターがありますが、根拠や条件が見つからないものが多く、この記事では使っていません。トレーニングの成果は、人によって違います。
まとめ：通える地域と、通い方に合うか、規定が書かれているかで選ぶ
今回ご紹介した5つは、所在地、完全個室・女性専用か、料金に含まれるもの、体験・返金・キャンセルの書かれ方が、それぞれ違います。料金の金額だけでなく、通える場所、通い方、公式に書かれている規定まで、確かめることが大切です。
✔ 京都で、完全個室・返金保証を確認したいなら → RACINE
✔ 大阪で、女性専用・女性トレーナーのみなら → fis.lady’s（2026年12月1日に料金改定）
✔ つくばで、夜遅く・年中無休で通いたいなら → Carat（返金・解約の規定は記載なし）
✔ 千葉で、メニューを選びたいなら → Improve（「完全個室」の記載なし）
✔ さいたま（武蔵浦和）で、完全個室なら → BONNY（解約・返金の規定は記載なし）
まずは、気になるジムの公式サイトで、料金・体験の条件・返金やキャンセルの規定を、確認してみてください。
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。
※掲載している料金・条件・営業時間などの情報は、各公式サイトをもとに、編集時点（2026年11月）のものであり、時期によって異なり、予告なく変更される場合があります。体験・入会の前に、必ず各公式サイトで、最新情報をご確認ください。
※本記事は、特定のジムの利用を推奨するものではなく、料金・条件・トレーニングの成果などを保証するものでもありません。